Forbered dit barn på hypnose

Sådan forbereder du dit barn

Det er en rigtig god idé at tage en nænsom og positiv tilgang, når du som forælder skal introducere dit barn til tanken om hypnose – især hvis ordet "hypnose" kan vække skepsis eller nervøsitet. Herunder er nogle kreative og børnevenlige måder, som du kan bruge, og som kan gøre barnet interesseret i arbejde med forandring. Din præsentation af hypnosen vil være afgørende for, om dit barn kommer i gang med et forløb.

Fokus på hjælp og forandring

"Vi har fundet en rigtig sød og dygtig person, der er rigtig god til at hjælpe børn med at få det bedre, så de kan få ro i kroppen eller finde gode løsninger på svære ting."

På den måde lægges fokus på hjælpen og ikke teknikken.

Introducer det som en positiv oplevelse

"Vi har hørt om en, der laver noget rigtig spændende og hjælper børn på en sjov og tryg måde. Hun bruger historier og øvelser, der gør det lettere at få styr på de ting, der kan være svære."

Dette fremhæver den sjove og magiske side af hypnosesessionen.

Sammenlign med noget barnet allerede kender

"Det er lidt ligesom at høre en god historie eller lege en fantasifuld leg, hvor du kan prøve at finde løsninger på ting, der måske fylder for dig."

Fokus på det barnet gerne vil opnå

"Du har fortalt, at du gerne vil blive bedre til [eks. sove, være mindre vred, få mere ro]. Der er en, der er rigtig god til at hjælpe børn med at finde nye måder at gøre sådan nogle ting på."

Skab nysgerrighed

"Vi kender en, der er ekspert i at lave sjove øvelser og hjælpe børn med at bruge deres fantasi til at få det endnu bedre."
Dette kan gøre barnet nysgerrigt og åbent for at møde dig."

Fremhæv hyggen i oplevelsen

"Du kommer bare til at sidde eller ligge i en blød stol og høre historier, mens du slapper af. Det er helt på dine præmisser, og du skal ikke gøre noget, du ikke har lyst til."

Lad barnet være en del af beslutningen

"Vi har hørt om en, der er rigtig god til at hjælpe børn på din alder. Vil du høre mere om, hvad vi tænker, det kan hjælpe dig med?"

Fokuser på det sjove og kreative

"Det er en slags eventyr, hvor du kan lære at bruge din fantasi og måske endda møde nye, sjove figurer. Det er lidt som at være med i en historie, hvor du selv er helten."

Præsentér det som en belønning eller forkælelse

"Vi vil gerne forkæle dig lidt, fordi vi kan se, at du har haft det svært. Det her kan være en lille pause for dig, hvor det kun handler om dig."

Brug en praktisk tilgang

"Vi skal besøge en, der er rigtig god til at hjælpe børn med ting, der fylder lidt for meget. Det kan være hyggeligt og sjovt, og det handler kun om dig."