Hypnose og vrede

Børn og vrede - forstå følelserne bag og muligheder for hjælp til dit barn

Vrede er en naturlig følelse, som alle børn (og voksne) oplever. Men nogle gange bliver vreden så stor, at den fuldstændig tager styringen – og både barnet og de voksne står tilbage med frustration, afmagt og spørgsmål som: ”Hvorfor bliver mit barn så vred?” eller ”Hvordan hjælper jeg mit barn, når det eksploderer?”

Det første, du som forælder skal vide, er: dit barn er ikke forkert. Vrede er ikke farlig – det er en vigtig følelse, som fortæller os, at noget ikke føles rart, trygt eller retfærdigt.

Når barnet ikke ved, hvad det skal stille op med følelsen, kommer den ofte ud som råb, spark, gråd eller lukkethed.

Problemet er ALDRIG vreden, men måden den bliver UDTRYKT på

Hvorfor bliver børn vrede

Vrede er sjældent det "ægte problem" – det er ofte et dække over noget andet.

Her er nogle typiske årsager:

Afmagt: Barnet føler, at det ikke bliver hørt, forstået eller respekteret.

Overstimulering: For meget larm, for mange krav eller for lidt ro kan få bægeret til at flyde over.

Uretfærdighed: Hvis noget opleves som forkert eller uretfærdigt, reagerer mange børn stærkt.

Uforløste følelser: Gamle oplevelser (fx mobning, skænderier, eller skuffelser) kan ligge og ulme og komme ud som vrede.

Manglende redskaber: Barnet mangler måske sprog eller strategier til at udtrykke sig på andre måder.

Hvordan kommer vreden til udtryk

Børn udtrykker vrede forskelligt – afhængig af deres alder, personlighed og situation. Nogle råber og kaster med ting. Andre smækker med døren, løber væk, slår søskende eller bliver helt stille og indadvendte.

Det vigtigste er at huske, at selvom adfærden ser voldsom ud, så handler det om følelser, barnet ikke kan styre. Bag det vrede udtryk gemmer der sig ofte sorg, skuffelse, skam eller frygt.

Kontakt mig for en uforpligtende snak

Når børn bliver vrede, er det i virkeligheden et råb om hjælp. Det er et tegn på, at noget indeni dem er for svært til at rumme alene.

Det bedste, du kan give dit barn, er forståelse, tryghed og redskaber til at håndtere det, der sker indeni.

Og husk – du behøver ikke klare det hele selv. Der findes meget effektiv hjælp, hjælp der virker, og som kan gøre en stor forskel for både dig og dit barn - Hypnosen

Tilbagemelding fra en taknemmelig forælder

Vores søn på 9 år har altid været en sensitiv og følsom dreng – men når livet blev svært, og følelserne voksede sig for store, så eksploderede han. Det var som om, alt blev for meget for ham, og han reagerede med voldsom vrede. Han kunne kaste med stole, slå i vægge og skrige så hele huset rystede. Det var hjerteskærende at se, og vi følte os magtesløse som forældre.

Vi vidste godt, at det ikke var ond vilje – men noget indeni ham, han ikke selv kunne styre. Vi prøvede mange ting, men intet rigtig hjalp ham med at finde ro, før vi prøvede hypnose.

Det var helt ærligt lidt grænseoverskridende i starten – vi vidste ikke, hvad vi gik ind til, men vi var nødt til at have tillid. Men allerede efter første gang kunne vi mærke en forskel. Han begyndte at sætte ord på sine følelser på en ny måde, og vigtigst af alt: han begyndte at finde ro, der hvor han før blev overvældet.

I dag, nogle sessioner senere, har vi en dreng, der stadig har store følelser – men som kan rumme dem. Han kaster ikke længere med ting. Han slår ikke. Han trækker sig mentalt tilbage fra situationen, trækker vejret, og bruger de redskaber, han har fået. Det er som om, han har fundet en ny vej i sig selv.

Hypnosen har ikke ændret, hvem han er – den har hjulpet ham med at blive er stærkere version af sig selv. Og det har givet os som familie en helt ny hverdag.

Vi er så taknemmelige - Tusind tak for hjælpen

Hypnose – en blid vej til ro og selvregulering

Mange forældre bliver overraskede over, hvor effektiv hypnose er som støtte til børn, der kæmper med stor vrede, uro og følelsesmæssig overbelastning.

Børnehypnose handler ikke om at “kontrollere” barnet – tværtimod. Det handler om at hjælpe barnet til at ændre en uhensigtsmæssig adfærd, ved at hjælpe barnet til at finde sine styrker og ressourcer til at agere anderledes. At hjælpe barnet med værktøjer og indsigter til at ændre sit adfærdsmønster på en tryg og rolig måde.